Edukasi Kesehatan: Menjaga Kesehatan Jiwa di Usia Lanjut, Kenali dan Pahami Perubahan Emosi Bersama Kami

Rabu (02/09/2026), bertempat di Ruang Tunggu Klinik Geriatri, Instalasi Pemasaran & Promosi Kesehatan Rumah Sakit (PKRS) RSUP Persahabatan bersama dengan Dokter Muda FK UPNVJ menyelenggarakan kegiatan edukasi kesehatan dengan tema “Menjaga Kesehatan Jiwa di Usia Lanjut: Kenali dan Pahami Perubahan Emosi”. Materi edukasi berfokus pada pentingnya mengenali perubahan emosi dan menjaga kesehatan jiwa pada usia lanjut.

Dalam edukasi ini, peserta diajak memahami bahwa emosi merupakan bagian alami dari kehidupan. Perasaan seperti senang, sedih, marah, cemas, dan takut merupakan hal yang wajar dialami, termasuk pada usia lanjut. Merasa sedih atau cemas sesekali tidak selalu berarti seseorang mengalami gangguan jiwa.

Peserta juga diberikan pemahaman mengenai berbagai hal yang dapat menyebabkan perubahan perasaan pada usia lanjut, seperti perubahan fisik, penyakit kronis dan nyeri, perubahan peran, kehilangan orang terdekat atau kemandirian, serta berkurangnya interaksi sosial. Kondisi fisik dan pikiran dapat saling memengaruhi sehingga perlu diperhatikan secara bersama-sama.

Selain itu, edukasi membahas perbedaan antara respons emosional yang wajar dan kondisi yang perlu mendapatkan perhatian. Perasaan sedih yang berlangsung terus-menerus, kehilangan minat dan hobi, gangguan tidur atau nafsu makan, serta menarik diri dari keluarga dan lingkungan dapat menjadi tanda bahwa seseorang membutuhkan perhatian lebih. Tanda depresi dan kecemasan juga perlu dikenali agar bantuan dapat diberikan lebih dini.

Peserta kemudian diperkenalkan dengan langkah sederhana “KENALI”, yaitu Kenali perasaan, Evaluasi perubahan, dan Nyatakan/ceritakan, serta “ALI”, yaitu Aktivitas tetap dijaga, Libatkan orang terdekat, dan Ingat mencari bantuan. Langkah tersebut mendorong lansia untuk tetap melakukan aktivitas yang nyaman dan bermakna sesuai kemampuan, melibatkan keluarga, serta tidak ragu mencari bantuan tenaga kesehatan ketika kondisi mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Khusus bagi keluarga pendamping, peserta juga diingatkan bahwa mendengarkan dengan hati dan penuh perhatian merupakan bentuk dukungan yang sangat berarti. Keluarga diharapkan tidak langsung menasihati atau menganggap keluhan sebagai hal sepele, tetapi memberikan ruang bagi lansia untuk bercerita dan merasa didengarkan.

Narasumber:

✨ Dr. dr. Tribowo Tuahta Ginting Sugihen, Sp.KJ(K)

✨ dr. Anindita Rachmawati, Sp.PD, M.Biomed

✨ Tim Departemen Neurologi

✨Dokter Muda FK UPN Veteran Jakarta

Fasilitator:

✨ Eryuniyanti, S.Sos., M.I.Kom.

✨ Asvaweni, SKM., M.Kes.

✨ Inke Citra Maharani, S.Tr.Kes.

✨ Jihan Herdiana Putri, S.Tr.Kes.

✨ Mahasiswa PKL Promosi Kesehatan Politeknik Negeri Jember

Penanggung Jawab:

✨ Dr. Fetrina Lestari, S.KM., M.K.M.

🌿 Jangan hadapi masa sulit sendirian. Kenali perasaan, tetap terhubung dengan orang terdekat, lakukan aktivitas yang bermakna, dan jangan ragu mencari bantuan ketika membutuhkan. Sehat jiwa, bahagia di usia lanjut! 💚🏥

#EdukasiKesehatan

#RSUPPersahabatan

#KesehatanJiwaLansia

#LansiaSehat

#GERMAS